Techniky měkkých tkání dle prof. Lewita

Jemný dotek, hluboký účinek

Techniky měkkých tkání dle prof. Karla Lewita představují osvědčený způsob, jak navrátit tělu přirozený pohyb, uvolnit napětí a zmírnit bolest. Jedná se o specifickou formu manuální terapie zaměřenou na uvolnění fascií, svalů a dalších měkkých struktur, které mohou být vlivem stresu, přetížení nebo úrazu ve funkčním napětí.

Tato metoda byla vyvinuta českým lékařem a průkopníkem myoskeletální medicíny – prof. MUDr. Karlem Lewitem, DrSc., jehož celoživotní práce položila základy moderní manuální terapie nejen v České republice, ale i v zahraničí.

Jak to funguje?

Pomocí pečlivě cíleného, jemného tlaku na svaly a fascie dokáže zkušený terapeut ovlivnit napětí ve tkáních, obnovit jejich klouzavost a navrátit harmonii mezi jednotlivými částmi pohybového aparátu.

Na rozdíl od klasických masáží nejde jen o relaxaci – ale o precizní diagnostiku a terapii funkčních poruch, které často stojí za opakovanými bolestmi zad, krční páteře, kloubů nebo omezenou hybností.

Pro koho jsou techniky vhodné?

Tato metoda je velmi všestranná a může pomoci:

• při bolestech zad, krku a ramen

• při svalových dysbalancích a blokádách

• při omezující jizvě po operaci

• při funkčních potížích kloubů

• sportovcům s přetížením svalových skupin

• po úrazech nebo dlouhodobé nehybnosti

Co můžete očekávat?

Každá terapie začíná individuálním vyšetřením – včetně pohybové analýzy a hledání příčiny obtíží. Samotná technika je neinvazivní, velmi šetrná, ale zároveň účinná. Někdy může být intenzivní, ale vždy se pracuje s respektem k tělu a jeho aktuálnímu stavu.

Výsledky, které ucítíte

• úleva od bolesti

• uvolnění přetížených svalů

• lepší držení těla

• zvýšení rozsahu pohybu

• zlepšení vnímání vlastního těla

Techniky měkkých tkání dle Lewita nejsou jen o dotyku – jsou o naslouchání tělu, respektu k jeho potřebám a obnovení rovnováhy. Pokud vás trápí chronické napětí nebo bolest, může být právě tato metoda klíčem ke změně.